Crédit photo : Antonin Albert
Services
Et si aujourd’hui était le début de votre bien-être ? Réservez dès maintenant votre consultation en ligne, disponible en français, russe et anglais, et avancez vers vos objectifs avec un accompagnement personnalisé et bienveillant !
Mon parcours
Expérience et Expertise
Depuis mon plus jeune âge, le sport et l’expression artistique ont façonné mon quotidien. Gymnastique rythmique, danse, patinage… Ces disciplines m’accompagnent depuis l’enfance, et aujourd’hui, en tant qu’athlète de haut niveau en danse sur glace, je vis pleinement cette passion. Cette immersion dans le mouvement et la performance m’a amenée à prendre conscience du lien profond entre le corps, l’alimentation et le bien-être.
C’est naturellement que je me suis tournée vers la diététique, pour allier mes connaissances sportives à une approche plus globale de la santé. Aujourd’hui diplômée en diététique, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leurs sensations, écouter leurs besoins et retrouver une relation sereine avec leur alimentation. Depuis bientôt trois ans, j’ai également le plaisir de travailler avec le Pôle Espoirs féminin de volley, où j’interviens pour aider les jeunes athlètes à optimiser leur alimentation et leur performance tout en cultivant un rapport sain à la nourriture.
Mon approche holistique, à travers des consultations personnalisées et des actions de prévention, met l’accent sur l’équilibre, la bienveillance et la compréhension de soi.Je propose mes consultations en français, russe et anglais, afin de pouvoir accompagner un large public et répondre aux besoins de chacun.