Harmonie

Consultations individuelles

Une approche personnalisée et différente

Avec une approche bienveillante, je vous accompagnerai, dans la recherche de votre propre équilibre. Il se traduira notamment par une vitalité nouvelle. Nous aborderons l'alimentation avec une grande sérénité et une acceptation de soi !

Besoins spécifiques 

Sportifs, femmes enceintes, végétariens, pathologies (cardiaques, métaboliques, etc.), ...

Vous devez répondre à des besoins concrets ? Je vous proposerai des solutions simples que vous pourrez mettre en place.

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Prévention

Présentation de groupe

Vous êtes à la recherche d'une personne pour faire comprendre l'importance de la nutrition avec une approche basée sur l'échange et le respect. Faites-moi part de votre projet !

Bases culinaires

Apprenez à cuisiner des recettes simples

Vous ne connaissez pas grand-chose à la cuisine et vous souhaitez acquérir quelques bases culinaires ? Réalisons ensemble des cours en visioconférence ou en présentiel dans le but de découvrir des recettes simples et savoureuses.

Parents

Accompagnez vos enfants

Accompagnez vos enfants et adolescents dans la découverte gustative des aliments ainsi que dans leur découverte des sensations de faim et de satiété. Ils acquerront ainsi une autonomie précieuse.

Rayonnez 

Acceptez-vous et reconnectez-vous à vos signaux intérieurs.