Natacha Lagouge
Diététicienne nutritionniste
Harmonie
Changez votre vision de l'alimentation en l'abordant sous un tout nouvel angle.
Consultations individuelles
Une approche personnalisée et différente
Avec une approche bienveillante, je vous accompagnerai, dans la recherche de votre propre équilibre. Il se traduira notamment par une vitalité nouvelle. Nous aborderons l'alimentation avec une grande sérénité et une acceptation de soi !
Besoins spécifiques
Sportifs, femmes enceintes, végétariens, pathologies (cardiaques, métaboliques, etc.), ...
Vous devez répondre à des besoins concrets ? Je vous proposerai des solutions simples que vous pourrez mettre en place.
Prévention
Présentation de groupe
Vous êtes à la recherche d'une personne pour faire comprendre l'importance de la nutrition avec une approche basée sur l'échange et le respect. Faites-moi part de votre projet !
Bases culinaires
Apprenez à cuisiner des recettes simples
Vous ne connaissez pas grand-chose à la cuisine et vous souhaitez acquérir quelques bases culinaires ? Réalisons ensemble des cours en visioconférence ou en présentiel dans le but de découvrir des recettes simples et savoureuses.
Parents
Accompagnez vos enfants
Accompagnez vos enfants et adolescents dans la découverte gustative des aliments ainsi que dans leur découverte des sensations de faim et de satiété. Ils acquerront ainsi une autonomie précieuse.
