Мой подход

Освободи себя

Часто обусловлено по стандартам красоты реклама, социальные сети или газеты, мы забываем о фантастической регулирующей способности нашего тела. Отношения с едой теряют плавность и может даже стать главный источник стресса. Освободитесь от своих ограничивающих убеждений и наконец начать этот путь к открытию себя.

Подключитесь к вашим сигналам интерьеры

Ваше тело говорит с вами, но мы больше не знаем Послушай это. Но он всегда прав. Разум может сыграть с нами злую шутку. Научитесь заново открывать для себя сигналы голода, сытости, а также осознайте свои желания и свои настоящие удовольствия от еды. Это не обязательно те, кого вы думаете.

Живите полноценно и безмятежно

Уважать их потребности также означает уважать и понимать их желания. Поиск баланса - это не просто сбалансированное питание в течение дня. Это общее состояние, которого может достичь каждый.

Питание

После диетических консультаций я пришлю вам различные документы и рецепты. Таким образом, у вас в руках будут все карты для сбалансированного питания. В период между двумя консультациями я буду доступен, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

С использованием ...

Внимательность, танцы, забота, принятие и многое другое.

Мои услуги